Ieri sera dopo una breve visita in palestra a salutare gli amici impegnati a giocare al volley nel 3° derby di campionato, sono andato in piscina per la lezione di nuoto. Dopo un breve riscaldamento Paola ci ha fatto allenare sulla resistenza, aumentando sempre di più il lavoro e diminuendo le pause di recupero. Lavoro molto intenso, ma sarà stato per l'adrenalina che avevo in corpo o per la fantastica e nutriente merenda ho svolto gli esercizi con impegno e dedizione, ottenendo buoni risultati. Alla fine ci siamo accorti di aver fatto un altro millino in vasca! Evvai squalo!!