Dopo il recupero di domenica mattina, ieri sera sono ancora andato in piscina. Finalmente ho raggiunto il primo obiettivo stagionale: percorrere con continuità almeno 2 km. Adesso basta proseguire su questa strada (anche se si nuota in acqua), nelle ultime uscite la spalla non ha dato segni di cedimento, anzi, allenandomi maggiormente ed aumentando la muscolatura sembra soffrire meno. Quest'inverno così nevoso non promette nulla di buono e chissà quando arriverà il caldo e la primavera, per tanto restiamo al caldo in piscina e lasciamo la bicicletta in garage...
